Recetas Destacadas

Así de fácil, rico y nutritivo podemos Crecer Bien en familia.

Sin Carne

Pavo Relleno + Arroz Primavera de Coliflor + Puré de manzana y membrillo
Receta

Ensalada Waldorff y coleslaw
Receta

Arroz a la jardinera y ensalada de papa
Quinua arabe
Receta

Quinua árabe y Puré de manzana
pejerrey Pescado

Pejerrey arrebozado y ensalada siete colores
Pejerrey Sin Carne

Pan con huevera + Hamburguesa de quinua
halloween Sin Carne

Popcorn brócoli, wrap de beterraga y mazamorra de piña
agua de piña Sin Carne

Galletas de piña + Agua de piña
Chaufa de sangrecita Menudencia

Chaufa de quinua y sangrecita
picante de sangrecita Menudencia

Picante de sangrecita con arveja y ensalada fresca

Muffins de avena Sin Carne

Muffins de avena y brownie de sangrecita
Sin Carne

Panqueques de papa y quinua + 1 manzana + refresco de maracuyá

Sin Carne

Panqueque de beterraga + 1 plátano + chicha
Pejerrey Sin Carne

Pan con pejerrey amazónico | Granola andina
Sin Carne

Api Maca
Sin Carne

Frutti Punch
Sin Carne

Quinua con leche y naranja

gusanito Menudencia

Gusanito de hierro
Pescado Pescado

Pescado atomatado con papas doradas y salteado de espinaca
Arroz con leche Sin Carne

Arroz con leche frutado y Batido de chocobanana
Papa rellena Menudencia

Papa rellena con sangrecita y ensalada criolla
pan con pollo Pollo o Pavo

Pan con pollo, palta y pimientos
Rollito de Caballa Pescado

Rollito de caballa con verduras
Milkshake de mango Sin Carne

Milkshake de Mango

Pie de zanahoria Sin Carne

Pie de zanahoria y naranja

Pepian de quinua Menudencia

Pepián de quinua con hígado de pollo
POLLO AL HORNO CON ENSALADA DE PAPA Pollo o Pavo

Pollo al horno con ensalada de papa
Pavita con arroz a la jardinera y puré de manzana Pollo o Pavo

Pavita con arroz a la jardinera y puré de manzana
hamburguesa de bonito
Pescado

Hamburguesa de bonito + 1 melocotón + refresco de manzana
Torreja de quinua
Sin Carne

Torreja de Quinua + papaya picada + Milo

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Nutrición

Prevención de la anemia

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Nutrición

Educación nutricional

Sé un embajador o embajadora de la alimentación saludable en tu familia y lidera el cambio hacia una dieta más nutritiva para el bienestar de los que más quieres.

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